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PERSONAL YOGA

Além das aulas de yoga em grupo, oferecemos também o personal yoga, que é a aula de yoga individual.

Além de todos os benefícios comuns de uma aula de yoga em grupo, nas aulas individuais conseguimos focar no aluno de maneira integral e sistêmica, levando em consideração suas necessidades individuais treinando mente e corpo para temas e abordagens específicas. O personal yoga irá ajudá-lo a construir força, flexibilidade e resistência em todas as áreas do corpo e da mente, incluindo aquelas que você nem sequer conhece e podem estar fracas ou rígidas, mas contribuem para o envelhecimento, fadiga, desânimo e falta de concentração.

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Atendimento Individual
Duração 1h
Horário a combinar

PSICOTERAPIA VEDANTA

Muitas pessoas têm dificuldade de entrar em contato com a sua própria essência, assim recorremos a este método eficaz de limpeza de traumas e registros negativos (tensões) que se acumulam no sistema mental, emocional e muscular.

No diálogo entre o terapeuta e o paciente, a teia da ignorância vai se desfazendo abrindo caminho para a liberdade e plenitude emocional.

Mergulhada nas palavras dos Sábios, a mente vai se libertando de ansiedades e sofrimentos pois, como diz um sábio “Não existe nada mais purificador do que o Conhecimento“.

Assim, tais encontros operam uma mudança cognitiva, desenvolvendo a habilidade de apreciar a não-dualidade. O paciente passa a vivenciar uma Paz incondicional, uma Paz que é independente das condições do mundo, do corpo ou da mente condicionada.

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Atendimento Individual
Duração 1h
Horário a combinar