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Núcleo de Yoga

O Professor

João Mario cursou e praticou o método Iyengar Yoga, Asthanga Vinyasa Yoga, Swásthya Yoga e Metódo Hatha Yoga, com diferentes linhas do Raja Yoga e vertentes do Bhakti Yoga.

Estudou Advaita Vedanta com o Swami Vagishananda e com Glória Arieira e, também, Vedanta Vaishnava com o Swami Purushatraya.

Fundou o Núcleo no ano 2000 e vem se dedicando especialmente ao Hatha Yoga e Iyengar Yoga como professor e também leciona curso para formação de professores, transmitindo ensinamentos de forma simples e dinâmica com alegria e amor.

Desenvolveu um Programa para a prática de Yoga online no ano de 2019 e desde então vem ajudando pessoas no mundo todo com seu método simples e eficaz.

Benefícios da Yoga

Yoga Corporativo

Atuamos também com Yoga terapêutico para empresas. As aulas são 100% customizadas de acordo com a necessidade da empresa e seus funcionários, atendendo no local de preferência. O Yoga para empresas pode ocorrer em eventos específicos como reuniões estratégicas, de bem-estar e SIPAT.

O Yoga atua diretamente não apenas no bem estar dos funcionários, mas também na integração de equipes, fomentando auto conhecimento e conhecimento do outro, auxiliando-os a atingir os objetivos e metas que envolvam a prestação de serviços de excelência, com o profissionalismo e a eficiência que a empresa espera como retorno.

Acorde Bem com Yoga

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